Goûter healthy pour les enfants 😊
Dernière mise à jour : 12 oct. 2021
Parlons de nos bouts de chou 😊
Avez-vous déjà pris le temps de regarder les composants des paquets de chips et de gâteaux que vous donnez à vos enfants ? Vous avez déjà sûrement entendu parler des taux élevés de substances toxiques dans ces aliments industriels.
Aujourd’hui, nous vous rappelons qu’il n’y a rien de mieux qu’une alimentation naturelle pour nos précieux, privilégiez les aliments sans huiles raffinées, sans sucres ajoutés, sans additifs...
Le 100% naturel risque de décourager les enfants à prendre leur goûter mais il est nécessaire d’équilibrer plaisir et naturel. Pour pallier cela, privilégiez les fruits, les yaourts sans sucre, les compotes et les purées faites maisons… Préférez les “home made” et choisissez bien vos ingrédients.
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