Community ManagerDonnons-nous la main
Objectifs
Contact collectif.
Recherche d'une énergie collective.
Concentration.
Déroulement
Les enfants sont en cercle et se donnent la main; les yeux sont fermés. L'adulte leur apporte tout d'abord détente et sérénité en leur faisant pratiquer trois respirations.
Puis, il propose aux enfants de porter leur attention sur leur main droite qui transmet de la chaleur à leur camarade. Cette chaleur peut aussi être appelée « énergie »; ainsi, chaque enfant reçoit-il dans sa main gauche de l'énergie, de la chaleur dont il se charge et qu'il transmet à son camarade par la main droite.
Conseils
- Bien entendu, la notion d'énergie est abstraite pour les enfants, c'est donc sur l'idée de transmission de chaleur, de quelque chose que l'on donne et que l'on reçoit qu'il convient d'insister; la notion d'énergie reste simplement sous-entendue.
- Après quelques instants de flottement pendant lesquels les enfants ne «sentent » pas, ils se prennent au jeu de la chaleur, et énergie et concentration peuvent circuler.
- Il est important que l'adulte fasse partie du cercle.
- Ce travail peut se situer en début ou en milieu de séance si un éparpillement se fait sentir.
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