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Brochettes exotiques

Dernière mise à jour : 20 mai

En ce temps d'été , AVB vous donne une recette de brochette exotique et fraîche qui sera votre meilleure alliée durant ces temps chauds !


Ingrédients pour 3 personnes

Pour cet été , AVB vous présente une recette 100% végan : Brochettes exotiques Demandez votre devis Services à domicile Paris >>
Brochettes exotiques | A Votre Bonheur | Paris

Pour 6 à 8 brochettes :

  • 250 g de tofu mariné à la japonaise (disponible en magasin bio)

  • 1 poivron rouge

  • ½ ananas

  • 1 petit oignon rouge







Préparation

Étape 1 : Couper le tofu en gros morceaux. Étape 2 : Couper le poivron et l’ananas en gros cubes. Étape 3 : Éplucher et couper l’oignon de façon à obtenir des dés. Étape 4 : Former des brochettes sur de grands pics en alternant les poivrons, l’oignon, l’ananas et le tofu. Étape 5 : Faire cuire au barbecue, au four ou à la poêle quelques minutes de chaque côté.


A vous maintenant de vous régaler avec vos brochettes en ce temps ensoleillé !

 

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