
Hop !
Dernière mise à jour : 2 févr.
Objectifs
Échauffement physique .
Expulsion des tensions

Déroulement
Les enfants courent légèrement sur toutes l'aire de jeu . Au signal de l'adulte : " Courez ! ", ils se mettent à accélérer sur place comme pour un sprint ; les bras et les jambes étant très en mouvement.
Au second signal : " Hop ! " , les enfants sautent un talus imaginaire e criant " Hop ! " .
Conseils
- Ce jeu est très apprécié des enfants ; vous pouvez donc , si vous le jugez nécessaire , le faire faire deux fois pendant la séance.
- Il n'est pas utile de le prolonger , trois ou quatre haies à chaque fois sont largement suffisantes .
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