Hop !

Objectifs

Échauffement physique .

Expulsion des tensions

HOP ! | A Votre Bonheur | Paris

Déroulement

Les enfants courent légèrement sur toutes l'aire de jeu . Au signal de l'adulte : " Courez ! ", ils se mettent à accélérer sur place comme pour un sprint ; les bras et les jambes étant très en mouvement.

Au second signal : " Hop ! " , les enfants sautent un talus imaginaire e criant " Hop ! " .

Conseils

- Ce jeu est très apprécié des enfants ; vous pouvez donc , si vous le jugez nécessaire , le faire faire deux fois pendant la séance.

- Il n'est pas utile de le prolonger , trois ou quatre haies à chaque fois sont largement suffisantes .

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